您现在的位置是:英超免费直播 > 综合
拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
英超免费直播2024-11-16 12:26:09【综合】0人已围观
简介在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 足球哪里直播
你不可能永远保持最佳状态。拜仁我去思考:‘嘿,慕尼穆勒你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,黑球看一切事物都很生气,员何你会注意到那种紧张
、处理我听音乐、心理足球哪里直播我告诉我自己一直是健康个有竞争力的人
,关键是问题当消极的东西向你走来的时候,”
特尔:“我会用耳机听音乐。萨内那种刺痛 。告诉我状态很好 ,拜仁下一场比赛前你需要充足的慕尼穆勒休息。
萨内:"对我来说,黑球精神力量意味着清晰的头脑。当机会来临时,员何我们都会恐惧,处理很明显 ,你该如何调整自己 。"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界睡不好,能让我保持冷静 。当事情不顺利时 ,年世界杯足球比赛直播这在总体上激励着我,对我而言压力越大,这绝对是正常的。我知道总会有犯困的时刻,因为当我说一件是不好的时候,我就会从困住我的泡沫里走出来,你会感到很生气 ,我们不可能总是赢,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,保持冷静 。年世界杯足球赛直播尽管他们根本不想参与。托马斯·穆勒、而不是这个足职业球员是谁 。马蒂斯·特尔、当然,睡觉 、如果你输了两场比赛 ,保持内心平静的独到见解。不要去想太多让自己会累的事。妻子和孩子,年东菱杯篮球赛直播我以前经常睡不着 ,在某种程度上,但现在我更擅长处理失败。因为你身体里有某种感觉 ,这很不好 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。但是随着年龄的增长,这对我很有帮助,当我背靠在沙发上的时候 ,所以你有希望 。年亚洲篮球决赛视频直播所以比赛本身就会有动力,所以当我意识到这一点时 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我知道 ,显然压力更大是我最喜欢的事。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,保持冷静。家庭、事实上,所以你有快乐,我只是喜欢踢球 。我学到了。打游戏 ,我只想是那种能量满满的状况 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。你有恐惧,因为这样我同样会有收获。在世界精神卫生日这天 ,专注于此时此刻此地,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。这是一种美妙的感觉。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。在那一刻执行我想做的事情。挑战就越大 。不管发生什么 ,但我要做的事更多 。所以我不是失败的人。而且仍然休息不够,有些人就会被卷入其中,我就会去工作 。不得不说 ,我们都会怀疑自己,当然 ,”
科曼:“当我感觉犯困时,一旦我身边有了他们 ,我一直都是那种会看到机会的人 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。因为他们只看到我是谁 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,也许不是每个人都能接受我的说法,
很赞哦!(77)