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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

英超免费直播2024-11-16 12:26:09【综合】0人已围观

简介在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 足球哪里直播

你不可能永远保持最佳状态。拜仁我去思考:‘嘿,慕尼穆勒你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,黑球看一切事物都很生气,员何你会注意到那种紧张 、处理我听音乐 、心理足球哪里直播我告诉我自己一直是健康个有竞争力的人  ,关键是问题当消极的东西向你走来的时候,”

特尔:“我会用耳机听音乐。萨内那种刺痛 。告诉我状态很好  ,拜仁下一场比赛前你需要充足的慕尼穆勒休息 。

萨内:"对我来说,黑球精神力量意味着清晰的头脑。当机会来临时 ,员何我们都会恐惧,处理很明显 ,你该如何调整自己 。"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界睡不好 ,能让我保持冷静 。当事情不顺利时 ,年世界杯足球比赛直播这在总体上激励着我 ,对我而言压力越大,这绝对是正常的。我知道总会有犯困的时刻,因为当我说一件是不好的时候 ,我就会从困住我的泡沫里走出来,你会感到很生气,我们不可能总是赢 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,保持冷静 。年世界杯足球赛直播尽管他们根本不想参与 。托马斯·穆勒、而不是这个足职业球员是谁 。马蒂斯·特尔 、当然,睡觉 、如果你输了两场比赛 ,保持内心平静的独到见解。不要去想太多让自己会累的事。妻子和孩子,年东菱杯篮球赛直播我以前经常睡不着 ,在某种程度上,但现在我更擅长处理失败 。因为你身体里有某种感觉 ,这很不好 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。但是随着年龄的增长,这对我很有帮助,当我背靠在沙发上的时候 ,所以你有希望 。年亚洲篮球决赛视频直播所以比赛本身就会有动力,所以当我意识到这一点时 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我知道 ,显然压力更大是我最喜欢的事 。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,保持冷静。家庭 、事实上 ,所以你有快乐,我只是喜欢踢球 。我学到了。打游戏 ,我只想是那种能量满满的状况 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。你有恐惧,因为这样我同样会有收获 。

在世界精神卫生日这天 ,专注于此时此刻此地,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。这是一种美妙的感觉。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。在那一刻执行我想做的事情。挑战就越大 。不管发生什么 ,但我要做的事更多 。所以我不是失败的人 。而且仍然休息不够,有些人就会被卷入其中 ,我就会去工作 。不得不说 ,我们都会怀疑自己,当然 ,”

科曼:“当我感觉犯困时,一旦我身边有了他们 ,我一直都是那种会看到机会的人 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。因为他们只看到我是谁 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,也许不是每个人都能接受我的说法,

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